トランス 

日常のことを書こうと思います。

MOLDEX 耳栓 8種セット プラケース付を買ってみた。

f:id:erugo7:20160530171537j:plainMOLDEX 耳栓 を買ってみた。

 

足音の騒音に悩まされていた。

かなりの振動を感じる。

 

上の階に住んでいる人は女の人なんだが、少し肥えてらっしゃる。

そのせいもあるのだろうか?

週末には彼氏が来るのだが足音はさほどしない、お友達の足音も。

ということは歩き方に問題があるのだろう。

夜中にドンドン歩かれて、目が覚める時がなんどもあった。

とりあえず、100均の耳栓などをして対策などをしてみたが駄目だった。

 

そこで、評判のいいMOLDEXの耳栓を購入した。

 

結果、

 

いいねぇー

全然違う、安物とは

とりあえず一日目で一種類しか使ってないが、大活躍しそうだ。

 

 

 

フルーツグラノーラについて考える

フルーツグラノーラ 

一人暮らしの朝の食卓には、大変便利です。

何がいいって、日持ちするし、牛乳をかければ出来上がりです。

栄養のバランスもいいらしいです。

 

らしい・・・

 

ちゃんと調べてなかったです。

何が入っていて、一食分は何カロリーで、健康にいいのかとか

 

いい機会なので調べました。

 

  • バナナ4本分の食物繊維
  • ほうれん草10食分の鉄分 が入っている

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一食分は50gで223kcalだそうです。

牛乳200mlをかけると300kcal以上、食べ過ぎに注意ですね

これにプロテインを入れれば、たんぱく質も補えそうです。

 

私は、安くて簡単、保存が聞くものが大好きです。

これからも愛用します。

 

 

※牛乳200mlの栄養成分

エネルギー 137kcal
たんぱく質 6.8g
脂質 7.8g
炭水化物 9.9g
ナトリウム 85mg
カルシウム 227mg

l

 

 

 

 

 

 

 

 

ノートPC asus Eeebook x205ta 購入した。

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コスパが高いという、ノートPC asus Eeebook x205taを購入した。

数々のブローガーさんがレビューを書いているので、詳細は書かない

値段はノジマオンラインで、26950円だった。送料無料。

かなりの安さだと思う。

サブノートとして、軽くて、安くて気軽に使えるノート、

そしてエクセルが使えるものを求めていた。

 

買って二日目、いまのところ不満はない 

調整、テスト、検査という意味で弄り回している。

初期不良交換は14日以内、保証は1年だそうだ。

この期間内に悪いところが出尽くせばよいが。。。

 

追記 2016.5.18

micro sdカードが認識が甘く、反応したり、反応しなかったりしている。

他のmicro sdでは反応している。

接触不良と判断し、接点復活剤を塗布したら反応しだした。

しばらく様子見。

※この不具合は、他のオーナーさんにも出ていたようだ。

ちなみにmicro sdカードはsan disk

 

 

 

 

高鈴山

運動不足解消の為、たまに登山することがある。


季節、天気が良い時の登山は気持ちが良い

知らず知らずに長距離を歩いている。

これが街中や近所の道では飽きてしまって、30分もしたら嫌になってしまうだろう。


今回行って来たのは、

茨城県 日立市高鈴


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スタート8:05

山頂9:30

往復11キロ




洗濯機入れ替えの総費用 

洗濯機を購入した。

中古だが・・・

 

はじめは、新品の物を買って、そのついでに業者に古い洗濯を引きっとってもらおうと考えていた。

しかし、私は現在賃貸アパートに住んでおり、いつまた引っ越すかわからない身だった為なるべく身軽にしておきたかった。

 

出来れば大物家電はいらないと思っていたが、なきゃないで不便だ。

贅沢なものはいらないが、シンプルでコンパクトなものが良い。

 

①一番安い洗濯機をネットで探したところ、ハイアールのもので、2万くらい。

それと引き取り料4000円。 合計24000円。

 

②近所のリサイクルショップで型落ちのハイアールのもので、中古で6500円だった。

自分で郵便局でリサイクル料を支払えば、2484円。合計8984円。

 

 

引っ越す時には、また売るなり、処分するなり、使い捨て感覚でいられるなと思い②を選択した。

 

中古で見た目は綺麗だったが、洗濯槽を掃除しようと思い

ホームセンターでクーリーニング用の粉を買い掃除した。150円くらい。