鍋っていいよね、 手軽にできるし、栄養満点、次の日も食べられる。 独男にとっては最高だ。 私はチョウめんどくさがり、 ズボラ料理が好きです。。 ですので、野菜はカット野菜、鳥の胸肉もカットしてあるもの。 安くて、手間がかからず、栄養があるものを…